업무 집중력 높이는 방법 | 효율적인 업무 환경 만들기업무를 효율적으로 수행하기 위해서는 높은 집중력과 체계적인 시간 관리가 필수적입니다. 하지만 여러 가지 방해 요소로 인해 집중하기 어려운 경우가 많습니다. 이번 글에서는 업무 집중력을 높이는 실용적인 방법을 소개합니다.1. 집중력을 높이는 업무 환경 조성✅ (1) 깔끔한 작업 공간 만들기✔️ 책상 위 불필요한 물건 정리 → 최소한의 아이템만 유지✔️ 업무에 필요한 도구(노트, 펜, 헤드셋 등) 미리 준비✔️ 모니터 & 키보드 높이를 조정하여 올바른 자세 유지✅ (2) 방해 요소 제거하기✔️ 스마트폰 알림 차단 or 업무용 모드 설정✔️ 이어폰 사용하여 외부 소음 차단 (백색소음, 집중 음악 활용)✔️ 멀티태스킹 지양 → 한 번에 한 가지 작업에 집중?..
