비건의 뜻과 생활 방식 - 윤리적 선택과 건강한 삶1. 비건의 정의'비건(Vegan)'은 동물성 제품을 전혀 섭취하거나 사용하지 않는 생활 방식을 의미합니다. 이는 식단에서 고기, 생선, 유제품, 계란 등을 배제하고, 가죽, 모피, 실크와 같은 동물성 제품도 사용하지 않습니다. 비건 생활 방식은 주로 동물 권리, 환경 보호, 건강 증진을 목적으로 채택됩니다.예시: "그는 동물 권리를 지지하기 위해 비건 생활 방식을 선택했다."2. 비건의 역사2.1. 초기 배경비건 생활 방식의 기원은 고대 인도로 거슬러 올라갑니다. 자이나교, 불교 등에서 자비와 비폭력의 원칙을 강조하며 식단에서 고기를 배제했습니다. 그러나 현대적인 의미의 비건은 20세기 중반에 등장했습니다.예시: "비건 생활 방식의 기원은 고대 인도에서..
